水泳のこと
| 着衣水泳 |
| 今日は着衣水泳に挑戦だ 水難事故の７割は 衣服を着たまま事故に遭う つまり 泳ぐつもりのない人達が おぼれてしまうらしい 貴方は服を着たまま 泳いだことは有りますか? たぶんないでしょう 今は小学２年か３年で着衣水泳が実施される 出かける兄ちゃんがきららに もの申す。 「母さん、着衣水泳は とても疲れるから気をつけて、 そして 必ず着替えを持って行くんだよ。 忘れてずぶぬれで帰ってきたら、 末代までのはじだからね。 もしずぶぬれで帰ってきたら オレの子どもに話するからね。 オマエの婆ちゃんは こんなだったんだよ。ってね」 おいおい 一体いつの話をしているんだ と思いながらも 素直に先輩の言葉にうなずくきらら 「ハイ解りましたであります。 ガンバって参ります。先輩!」 何と着衣水泳は服を着たまま、 目を閉じさせてぐるぐる回して、 プールの中に突き落とす。(驚) わかっていても なかなか怖い 水の中に落ちたら 落ち着いて陸地を確認して泳ぐのが大事らしい しかも大声で『助けてーー』と叫びながらだ 大声出すのは自信があるが、 水が口の中に入ってきて うまく言葉にならないよう。 しかも靴が水吸って重くて重くて。 ああ やはり 着衣水泳は 大変だ。 だけど こういう経験は大事だね 経験有るのと無いのではきっと その時 大いに違うだろう こういうことを無料でやらせてくれて、 教えてくれる行政に感謝 学校で教えてもらえる子ども達は幸せだ 貴方も是非チャンスがあったら試して下さいね。 |
| <ぐゃじぃぃよう> |
|
今日は水泳の日
|
| 水に永く親しむ 人生を永く楽しむ |
| 水泳の矯正に通い出して早１年になります 私は今までコーチなどについて習ったことはありません 自己流ではありましたが小学生の時はバタフライで 水泳大会に参加もしました ダイビングも出来ます そう言うことがあって多少泳ぎには自信がありました しかし正式にコーチに習うと自分の泳ぎ方の 何と自己流であったかを思い知らされます 平泳ぎに至っては自分が描いていたレベルよりも 下のクラスに落とされてしまいました(汗) 結構寂しい物がありましたね 正直 でも基本のイメージをとても親切に教えていただいて 確かに水を蹴っている感覚があります ただ不思議なことなのですが 正しいフォームで泳ぐ方が疲れるのです 自己流の方が楽に泳げるのです これって自然と身体が楽をしよう 怠けようとしているのかもしれないですね ここで楽をして泳ぐのは簡単です でも苦しくても正しいフォームの方が 最終的には楽になるそうです 辛くてもがんばる これが大切なのかもしれません これって もしかしたら生き方にも通じないかしら? 自分だけの狭い価値観の中で生きていれば とっても楽なのかもしれません しかし 正しい目で見つめてもらったとき 例えそれが自分の考えと違っていても 改めるべき生き方であれば 改めた方が良いのかもしれない 人生って長い いつからだってやり直しが出来ます 素直な心を持ち続け 謙虚な姿勢で物事に望む姿勢 それを失わない生き方って もしかしたら素敵なことなのかなって思いました 水泳は奥が深いですね そして生きること これはもっともっと 奥の深いことなのかもしれませんね そんなことを想いながら私は水の優しさに 心も身体も浸ってきました |
| 水泳教室 |
| 夏休み期間中は水泳教室が 各種目別になります 私は苦手な平泳ぎを選びました たった５回でしたが一番指摘されていた 足のそり方はどうにかクリア出来たようです 元々どのような足の形をすればよいのか イメージが無かったことが原因かと思われます とても丁寧なコーチに当たりました その分練習回数は減りましたが 各個人の悪い点をしっかり指摘していただいたので みんなきっとうまくなったことと思います |
| 一月ぶりのプール |
| 夏の水泳講習が終わってから 約一月たって秋の講習が始まった 久しぶりのプール 水の感触が懐かしい なまりきった身体には たった１００メートルで息が乱れる 情けない事である まあ少しずつでも上手くなる そう思いまた３ヶ月頑張って励もうと思う 明日の筋肉痛がとても怖い しかも今晩はこれから仕事もある 笑顔 笑顔を出してこよう ガンバレ自分 負けるな自分 |
| ほんのちょっとの進歩でも |
| 雪の日に水泳に行きました 雨が降っていると 出かけるのはなかなかおっくうです 勿論雪の日だってそれは変わりません けれど「休まないでね」 先週そう言って貰ったので なんとか出かけられました さて その日は集まった生徒さんも少なく 先生はいつも以上に丁寧に指導して下さいました 私が平泳ぎを泳ぐ際にこう指導されました 「もう 形は出来ているので もっとこうするとスピードがでますよ」と なんだか嬉しかったな〜 だって 以前は平泳ぎ全然出来なくて みんなの前で１人特訓(?)を受けたのに 今は更に上を目指すように言われたのだもの そしてバタフライの時は 「もっと落ち着いて泳ぎなさい」 「ジッと待つ時間を持ちなさい」と これも性格なのでしょうか? 私短気でおっちょこちょい 性格が泳ぎに反映していたようです 妙にバタバタ水をかきまくって とても疲れる泳ぎ方をしていました でも先生の言うとおり 少しゆっくり過ぎるかなと思うくらいに泳いでみました そうしたら あらま なんだか今までとはとても違う泳ぎ方のように感じられます とても楽に泳げました 先生からも「とても良くなった」と誉められました へへっ いくつになっても誉められるって嬉しいですね 冬の間はどうしてもさぼりがちになっていて 来月の講習会はどうしようかなと思っていましたが せっかくだから続けましょうか? 下手でも時間をかければ 少しずつでも良くなっていくのだから そう自分を励まし 来年に立ち向かおうかななんて思っています |
| 泳ぎ始め |
| 風邪もおさまったようです 今日はプールへ行って来ました 考えてみれば身体を動かすのも １ヶ月ぶりかもしれない 久しぶりに泳いだら きついのきつくないのって・・・ でも泳ぎを始めてもうそろそろ２年かな 下手でも続けていればほんの少しずつでも 良くなっていくようです 水の中はやはり気持ちが良いな 私を今癒してくれるのは水泳なのかもしれない 早く暖かくならないかな そうしたら せっせと通って 私の憂鬱も水の中へ流してしまえるかもしれない のどの痛みも取れた このまま体調だけでも良くなりますように・ |